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洗手漱口,上香,端身站立,合掌念“南无本师释迦牟尼佛”三遍。
字字清楚,随木鱼节拍,心专注于经文。不求快,但求匀与专注。
出声念、默念或金刚持皆可。一句一呼吸,耳朵听清自己念的每一句。
诵念完毕,将功德回向父母、亲人及一切众生。